日本陸上競技連盟公式サイト

【いまスポーツにできることリレー】てらだ編

自宅で過ごす事が多くなっていますが、今できることを！と言うことで、陸上選手間でトレーニングをリレー形式でご紹介していきます！
どの選手が登場してくれるか、お楽しみに！#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ pic.twitter.com/2ZmKkW9GWs

— 寺田明日香（てらだあすか） (@terasu114) April 3, 2020

【いまスポーツにできることリレー】

寺田選手(@terasu114)からバトンを受け取りました！トレーニング動画ですが足を抜いて戻す時も両足は、ずっと宙に浮いているので地面についているのは腕だけです。体幹トレーニング是非トライしてみてください?#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ pic.twitter.com/4ZXomDH0WU

— 土井 杏南 (@qnqn_101) April 4, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#北口榛花 編
土井選手(@qnqn_101 )からバトンを受け取りました！
今回わたしが紹介するのはチューブを使った背筋です！家にいると肩を動かすことが減ると思います。是非チャレンジしてみてください！#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ pic.twitter.com/hu07l6vCH1

— 北口榛花 harukaKitaguchi (@giant_babyparu) April 7, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#戸邉直人 編

北口選手（@giant_babyparu ）からバトンを受け取りました！
家トレ充実させましょう?#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ pic.twitter.com/R7ohLbwjGb

— 戸邉 直人 Tobe Naoto (@naotobe) April 9, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#山本凌雅 編

戸邉選手(@tobenaoto )からバトンを受け取りました?
是非チャレンジしてもらえたら嬉しいです！
next (@th2318)#いまスポーツにできること #届けスポーツのチカラ #新型コロナウイルス pic.twitter.com/s5JBYRoUxm

— 山本凌雅（Yamamoto Ryoma） (@1610ryo) April 10, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#橋岡優輝 編

山本選手（@1610ryo ）からバトンを受け取りました！！
スーパーマン?‍♂️是非チャレンジしてみてください！#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/SvqrTT92e0

— 橋岡優輝 Yuki Hashioka (@th2318) April 12, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#津波響樹　編

橋岡選手(@th2318 )からバトンを受け取りました！！
大変な時期ですが今できることを皆さんで頑張っていきましょう！#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ #新型コロナウイルス pic.twitter.com/F1atI5tSjd

— 津波 響樹 (@HibikiT_0121) April 13, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#江島雅紀編

津波選手（@HibikiT_0121 ）からバトンを受け取りました！！
是非挑戦してみてください?#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/QiBkrfY0Hq

— 江島雅紀 （Masaki Ejima） (@fieldpv) April 14, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#丸山優真 編

江島選手（@fieldpv ）からバトンを受け取りました！！
室内トレーニング【中級編】です！笑
怪我をしないように、無理のない範囲で挑戦してみてください！???#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/HSmJe1qHDd

— 丸山優真 Yuma Maruyama (@yuma_603) April 15, 2020

【いまスポーツにできることリレー】
丸山優真選手(@yuma_603)からバトンが回ってきました
ということでプリン作りと動画作りしました
みなさんに笑顔と元気をお届けできれば嬉しいです////#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/2etQZHxvW2

— 佐藤友佳 (Sato Yuka) (@uuutan721) April 19, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#津田シェリアイ 編

光栄なことに?✨
佐藤友佳選手(@uuutan721)から私にバトンが回ってきました！??‍♀️?

この動画が、少しでも多くの方々の
おうちトレーニングに役立ちますよ〜に???#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/tfzdrqhqWO

— しぇりあい (@Pyon195) April 21, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#北村夢 編

津田シェリアイ選手(@Pyon195)からバトンが回ってきました?

たくさんの人に届け〜！！
是非お家でやってみてください?

次は山崎有紀選手です(@yk_rkuma_66)??#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/AG1EIWwmxF

— 北村夢 (@ktmr_ym123) April 23, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#山崎有紀 編

北村夢選手(@ktmr_ym123 )?
からバトンが回ってきました

1日でも早く当たり前の日常が戻りますように...乗り越えましょう。

次は金井大旺選手です(@KANAI0928 )?⭐️#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/fDU4LHDc7p

— 山崎有紀(Yuki Yamasaki) (@yk_rkuma_66) April 26, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#金井大旺 編

山崎有紀選手(@yk_rkuma_66 )
からバトンが回ってきました?‍♀️

壊さないように注意しながら挑戦してみてください?

次は山川夏輝選手です(@NatsukiYamakawa )?‍♀️#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/KDxF0Guu1x

— 金井 大旺 (@KANAI0928) April 30, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#山川夏輝 編

金井大旺選手(@KANAI0928 )
からバトンが回ってきました?

こんな状況だからこそ、自粛生活みんなで明るくしましょう！！☺️

次は高山峻野選手です！(@abcd0903)
?‍♂️?‍♂️?‍♂️#いまスポーツにできること#届スポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/swhVlwZB1q

— 山川夏輝 (@NatsukiYamakawa) May 5, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#高山峻野　編

山川夏輝選手（@NatsukiYamakawa ）
からバトンを受け継ぎました?‍♂️

おうちで暇な時に
チャレンジしてみてください(´ω`)

次は青木益美選手です！（@Mtop416 ）#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/S02P1RHyRu

— 高山 峻野 (@abcd0903) May 6, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#青木益未　編

高山峻野選手（@abcd0903）からバトンを受け継ぎました。?

色んな色で作ってみてください( ˊ̱˂˃ˋ̱ )?

次は福部真子選手です！（@Fuum1028）#いまスポーツにできること #届けスポーツの力#新型コロナウイルス pic.twitter.com/d3z2F4tviX

— アオキ (@Mtop416) May 12, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#福部真子 編

青木益未選手【@Mtop416 】からバトンを受け取りました！

発酵食品の味噌と豆乳のオリゴ糖とワカメの食物繊維で腸内環境も?

次は栗城アンソニー選手【@SkySkythelimit4 】#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/wgW0oSZ9KG

— ふくべまこ (@Fuum1028) May 18, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#栗城アンソニー 編

100mHの福部真子選手(@Fuum1028 )からバトンをいただきました?

お家時間にオススメの本です?

次は卜部蘭選手(@ranrun0616 )?#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型ウイルス pic.twitter.com/N9E8fCwhD9

— 栗城アンソニー (@SkySkythelimit4) May 21, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#卜部蘭 編

栗城アンソニー選手(@SkySkythelimit4 )からバトンを受け継ぎました?‍♀️

是非､おうちにある物をトレーニングに活用してみてください?！

次は伊藤明子選手です?(@akikoitotf)#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/4hZc1PsKve

— 卜部蘭 (Ran Urabe) (@ranrun0616) May 26, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#伊藤明子 編

いつも爽やかな卜部蘭選手(@ranrun0616)からバトンを受け取りました?

心と体の健康を保つための実践例をご紹介します?✏️

次は、円盤投の辻川美乃利選手(@pen70418)です?#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/X5h5aO0h93

— 伊藤 明子 (@akikoitotf) May 30, 2020

【いまスポーツにできることリレー】#辻川美乃利 編

伊藤明子選手(@akikoitotf )からバトンを受け取りました☺️

新しい生活様式に則したトレーニング器具の使い方をご紹介します✨

みんなで力を合わせて乗り越えましょう?✨#いまスポーツにできること#届けスポーツのチカラ#新型コロナウイルス pic.twitter.com/NIDJ2lmWpP

— 辻川 美乃利 (@pen70418) June 4, 2020