2019.09.27(金)委員会

【スポーツ栄養部】リーフレット(Q&A)の紹介/医事委員会

①ジュニア選手の食事のポイント(PDF
②朝食の食べ方(PDF
③補食の取り方(PDF
④貧血予防の食事について(PDF
⑤カルシウム摂取について(PDF
⑥正しい水分補給について(PDF
⑦練習時の食事のポイント(PDF
⑧試合時の食事のポイント(PDF
⑨サプリメントの使用について(PDF

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