医事委員会では、指導者育成委員会、普及委員会と連携して食育プロジェクトを結成しました。
食育プロジェクトでは、ジュニア陸上選手の食事の状況について調査するとともに、食事と栄養について情報提供していきます。
※2008年度ジュニア強化指定選手春季研修合宿での食事について
テーマ |
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ジュニア選手の食事の基本 | (pdf形式) |
2 | 水分補給のしかた | (pdf形式) |
3 | 朝食の役割 | (pdf形式) |
4 | 主食について | |
5 | 補食について | (pdf形式) |